【note】呼吸困難感の奥に隠れていた「悲嘆(グリーフ)」①
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【noteを更新しました】呼吸困難感の奥に隠れていた「悲嘆(グリーフ)」~グリーフケア×ナラティヴベイスト・ヒプノセラピー
【死別の悲嘆(グリーフ)】
突然の別れ、
あるいは予期していたとしても
受け入れがたい今生の別れ。
ひとつひとつの死別の物語は、
悲しみ、苦しみ、怒り、悔しさ
──多様な感情が織りなす複雑なものです。
心と時間の大半を占有され、
感情に翻弄され、茫然自失となり、
孤独に身動きがとれなくなることがあります。
喪った存在への愛に裏打ちされた
悲しみのエネルギーの強さを、
誰もが避けがたく経験します。
もしも、この死別の悲嘆(グリーフ)の
表現を許されず、寄り添われず、
「死んでしまったものは仕方がない、忘れなさい」
と強く抑圧されてしまったとしたら…。
心の深層の檻に閉じ込められた
悲嘆のエネルギーは、
果たして時間とともに消えていくでしょうか?
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パニックで救急搬送されるほどの呼吸困難感。
そこに隠れていたのは長年抑え込まれてきた
「死別の悲嘆(グリーフ)」でした。
70代女性・Aさんのケース:
医学的な治療だけでは届かない、
心の深層に閉じ込められた悲嘆のエネルギーに
アプローチしたケースです✨




